Базовите матрични програми са като „операционната система“ на подсъзнанието ни
Какво представляват програми на подсъзнанието?
Базовите матрични програми са като „операционната система“ на подсъзнанието ни – набор от дълбоки, често несъзнавани модели, които управляват начина, по който мислим, чувстваме, избираме и действаме. Те се формират от раждането ни (а понякога и преди него) и се подхранват от:
Родови сценарии
Социални и културни норми
Лични травми и преживявания
Колективното несъзнавано
В системната и родова работа най-често се открояват следните основни матрични програми:
1️⃣ Оцеляване
Лозунг: „Трябва да оцелея на всяка цена.“
Прояви: страх от промяна, работа „за сигурност“, постоянна тревожност, склонност към контрол.
Често идва от родови преживявания на войни, глад, бедствия.
2️⃣ Недостатъчност / Липса
Лозунг: „Никога не стига.“
Прояви: чувство, че няма достатъчно време, пари, любов; натрупване „за всеки случай“.
Вкоренява се при предци, преживели лишения или загуби.
3️⃣ Вина и изкупление
Лозунг: „Трябва да платя или да се жертвам.“
Прояви: самосаботаж, избор на трудни пътища, отказ от удоволствие и успех.
Свързана с родова вина, несправедливост или „дълг“ към предците.
4️⃣ Жертва / Безпомощност
Лозунг: „С мен винаги се случва.“
Прояви: чувство за липса на контрол, чакане „някой да ме спаси“, фокус върху проблемите.
Наследена от поколения, в които е имало потискане, безправие, домашно насилие.
5️⃣ Самота / Отделеност
Лозунг: „Аз съм сам.“
Прояви: трудност да се изграждат трайни връзки, страх от интимност, изолация.
Може да идва от загуба на близък, емиграция или изключване от рода.
6️⃣ Лоялност към страданието
Лозунг: „Щом те са страдали, аз нямам право да живея леко.“
Прояви: отказ от успех, саботиране на радостта, болести без медицинско обяснение.
Формира се като несъзнателен „договор“ с рода.
7️⃣ Контрол / Всесилие
Лозунг: „Аз трябва да държа всичко под контрол.“
Прояви: трудност да се довериш, напрежение, перфекционизъм.
Възниква след травми, когато хаосът е бил опасен.
- Полезно:
- Психология на несъзнаваното